Englands Schulen führen das Fach Achtsamkeit ein !!

In England wurde in 370 Grundschulen das Pflichtfach Achtsamkeit eingeführt, um Kinder bereits im frühen Alter zu stärken. Die Zahl der psychisch auffallenden Kinder steigt weltweit. Angst zu versagen, Leistungsdruck der krank macht, ADHS und mehr sind mittlerweile zum Normalzustand geworden. England tut ab jetzt etwas, um die Schüler zu stärken und zu unterstützen. Achtsamkeit, …

7 Mittel zur Entgiftung von Schwermetallen und Toxinen !!

Schwermetalle und Toxine nehmen wir jeden Tag über die Nahrung, durch die Luft und durch das Wasser auf. Deshalb ist es wichtig den Körper von Zeit zu Zeit zu entgiften. Gerade nach Impfungen muss man den Körper reinigen. Dieser Beitrag soll keine Diskussion über Impfungen entfachen, aber jeder muss irgendwo zugeben, dass nicht alle Inhaltsstoffe …

Die Zirbeldrüse – Aktivieren und entkalken !!

Die Zirbeldrüse wird im Medizinischen Fachjargon auch Epiphyse, Corpus pineale oder Glandula pinealis genannt. Ihr Name rührt daher, dass sie in ihrer Form einem Zapfen der Zirbelkiefer gleicht. Sie ist eine sehr kleine Drüse, nur ca. 5-8 mm lang und wenige Millimeter breit. Die Zirbeldrüse liegt in der Schädelmitte im Zwischenhirn, nahe des Hirnstammes. Von ihr wird das Hormon Melatonin gebildet. Diese …

Auerbacher Bäckerei stemmt sich gegen Wegwerf-Mentalität !!

Nach Geschäftsschluss übrig Gebliebenes gibt die Auerbacher Bäckerei Trützschler kostenlos an Bedürftige ab. Soziale Einrichtungen machen vom Angebot Gebrauch, Einzelpersonen so gut wie nie. Auerbach !! Reste in die Tonne werfen? Das ist für Bäckermeister Bernd Trützschler und seine Mitarbeiter keine Option. Was nach Geschäftsschluss noch in Regalen und Auslagen seiner Auerbacher Bäckerei liegt, wird …

brotZeit: Senioren bereiten Grundschülern jeden Morgen Frühstück !!

Bis zu 30 Prozent der Grundschüler kommen ohne Frühstück und Lunchpaket in die Schule. Deswegen leiden sie an Hunger, der zu Konzentrationsmangel führt. Aus dem Grund startete im Jahr 2008 die Organisation brotZeit. Wie im Namen steht, soll den Kindern nicht nur Essen gegeben werden. Die Kinder sollen auch die Möglichkeit erhalten mit Erwachsenen ins Gespräch zu kommen. Oftmals …

Vom Rollstuhl aufs Fahrrad: Diese Frau behandelte Ihre MS mit gesunder Ernährung !!

Dr. Terry Wahls ist Wissenschaftlerin an der University of Iowa. Im Jahr 2004, als Terry 45 Jahre alt war, wurde ihr die Diagnose Multiple Sklerose (MS) gestellt. Sie kämpfte mit Schwäche in ihrem linken Bein, was sie ins Straucheln brachte. Ihre Gesundheitsgeschichte umfasste auch abnormale Rückenmarksflüssigkeit, Rückenmarksläsionen und vermindertes Sehvermögen. Terrys Gesundheitszustand ging ziemlich rapide zurück, und …

Kreuzkümmel hilft beim abnehmen und senkt den Cholesterinspiegel !!

Der Kreuzkümmel gehört zur Familie der Doldenblütler und ist u.a. als orientalischer oder türkischer Kümmel bekannt. Äußerlich dem „normalen“ Kümmel sehr ähnlich, haben geschmacklich beide Gewürze nichts gemein. Kreuzkümmel ist nur ein entfernter Verwandter des Kümmels aus dem Vorderen und Hinteren Orient. Kreuzkümmel gehört zu den Charaktergewürzen in der indischen und ayurvedischen Küche. Es wird meist mit …