Month: March 2021

Gestern bin ich eine kleine Lindenallee entlang gegangen und die Vorboten der Lindenblüten leuchteten zwischen den Lindenblättern hellgrün. Ein schöner Anblick! Aber nicht nur das. Die Linde steht heute noch in jedem Dorf, nicht nur weil sie das Symbol des Friedens ist und als Holzquelle dient, sondern auch wegen ihrer heilenden Inhaltsstoffe wie Farnesol, Glykoside, Flavonoide, Gerbstoffe und Gerbsäure.

In diesem Beitrag stelle ich dir die interessantesten Anwendungen für die Linde vor.

So hilft die Linde:

Wirklich beeindruckend ist die vielfältige, heilende Bandbreite der Linde:

• schmerzlindernd bei Rheuma, Migräne, Magen- und Unterleibsschmerzen
• blutdrucksenkend
• beruhigend
• schlaffördernd
• verdauungsfördernd
• harntreibend
• fiebersenkend
• reizlindernd bei Husten
• entzündungshemmend bei Halsschmerzen
• vorbeugend zur Steigerung der Immunabwehr
• erfrischend und gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren

Ab Ende Mai kannst du ihre zarten Blätter, ab Juli ihre Blüten und später, wenn die Samen braun geworden sind, auch diese pflücken. Mit den folgenden Tipps findest du sicher passende Verwendungsmöglichkeiten.

1. Die Linde als Nahrungsmittel !

Die einfachste Verwendung ist die Zugabe der Lindenblüten und -samen auf Brot oder in Salat. Du kannst aber auch junge Blätter klein geschnitten in Süßspeisen wie Quark und Joghurt verarbeiten oder deinem Smoothie beigeben.

2. Die Linde im Honig !

Zu kaufen gibt es ihn ganz einfach als Lindenblütenhonig, aber auch selbstgemacht kannst du die positiven Inhaltsstoffe konservieren. Wie du aus den Lindenblüten selbst Honig herstellst, erfährst du im Beitrag über vegane Honigalternativen.

Du kannst aber auch einen einfachen Honig mit Lindenblüten aromatisieren. Gib eine Tasse Lindenblüten auf ein Glas flüssigen Honig und vermische die Zutaten gründlich. Lass das Aroma und die Wirkstoffe 24 Stunden einziehen, bevor du deinen Lindenblütenhonig als Süßungsmittel in Getränken und Speisen verwendest.

3. Die Linde als Tee!

Der bei Kindern und Erwachsenen beliebte Tee aus Lindenblüten schmeckt sehr mild und riecht wie die Blüten zur Erntezeit. Dadurch wird er auch ohne Grund eines Leidens gern heiß oder kalt getrunken und dient mit oder auch ohne Eis als erfrischender Limonadenersatz.

Heißer Teegenuss (erwärmende und schweißtreibende Wirkung):

Übergieße einen Teelöffel getrockneter Lindenblüten (alternativ zwei Teelöffel frischer Blüten) mit 250 ml kochendem Wasser und lasse den Tee fünf bis zehn Minuten zugedeckt ziehen. Siebe ihn ab und trinke ihn möglichst heiß bei Erkältungssymptomen. Du kannst bis zu drei Tassen dieses Getränks täglich trinken.

Kalter Teegenuss (durstlöschende und erfrischende Wirkung):

Gib eine Handvoll frischer Lindenblüten (alternativ eine halbe Hand bei getrockneten Lindenblüten) in einen Liter kaltes Wasser und lasse sie sechs bis acht Stunden ziehen. Diese Zubereitung wirkt nach körperlicher Betätigung zusätzlich entschlackend.

 

4. Die Linde als Tinktur !

In Form einer Tinktur kannst du dir die heilende Wirkungen ebenso zu Nutze machen. Innerlich, indem du ein- bis dreimal täglich 10-50 Tropfen einnimmst. Äußerlich anwendet hilft sie verdünnt in Bädern oder als Umschlag bei Wunden, Furunkeln und andere Abszessen.

Wie du eine Lindentinktur herstellst, erfährst du in in diesem Beitrag.

5. Die Linde zur Inhalation !

Eine Inhalation mit Lindenblüten hilft bei Erkältung, Schnupfen oder einer leichten Bronchitis. Für eine optimale Wirkung kannst du folgende Mischung mit anderen Heilkräutern verwenden:

Mische hierfür 40 g Lindenblüten, 30 g Kamillenblüten, 15 g Salbeiblätter und 15 g Thymiankraut. Je eine Anwendung verwendest du drei Esslöffel dieser Mischung und übergießt sie m 500 ml heißem, nicht kochendem Wasser. Täglich dreimal angewendet, verschafft die Inhalation schnell Linderung.

Da die Inhalation meist in der kalten Jahreszeit benötigt wird, lohnt es sich gerade jetzt Lindenblüten und die anderen Zutaten zu sammeln und zu trocknen! So hast du sie bei Bedarf schnell zur Hand!

6. Die Linde als Badezusatz !

Ein Bad in Lindenblüten dient der Beruhigung sowie der Steigerung der Immunabwehr. Zur Herstellung eines Badesuds für ein Vollbad benötigst du:

• 100 g Lindenblüten
• 2 Liter kochendes Wasser
• 1 großes Gefäß
• 1 Sieb
• 1 Tuch oder Mullwindel

Übergieße die Blüten mit dem kochenden Wasser, lasse sie 10 Minuten ziehen und siebe sie mit dem Tuch ab. Der Lindenblütensud ist nun als Badezusatz für ein sofortiges Vollbad fertig. Ein bisschen mehr Pflege erhält dieses Bad, indem du einen Teelöffel Olivenöl, Honig, Milchpulver oder eine Tasse Milch hinzu gibst.

Lindenblüten kannst du auch für dein selbst gemachtes Badesalz verwenden.

7. Die Linde als Deodorant!

Der in der Linde enthaltene Wirkstoff Farnesol ist Bestandteil vieler Deodorants, denn er verhindert, dass Schweiß unangenehm riecht. Ich habe das Deo mit einem Ölauszug wie in diesem Deo-Rezept probiert. Leider wurde der Auszug sehr dunkel. Deswegen nutze ich jetzt dieses Lindenblütenwasser. Wenn du einen Tipp hast, wie ich einen farblosen Auszug herstellen kann, hinterlasse bitte einen Kommentar!

8. Die Linde als Gesichtswasser und Haarspülung !

Der Lindenblütenaufguss ist ein altes, wirksames Gesichtswasser zur Tiefenreinigung. Er beruhigt die angespannte oder gereizte Gesichtshaut und erfrischt mit seiner kühlenden Wirkung.

Gieße dazu einen Esslöffel voll Lindenblüten mit 250 ml heißem Wasser auf, lasse es 10 Minuten ziehen und siebe die Blüten dann ab. Abgekühlt ist der Sud als Gesichtswasser einsatzfähig.

Besonders erfrischend und kühlend ist das Lindenblütenwasser als Spray.

Du kannst den Sud auch als Spülung nach dem Haarewaschen verwenden. Die Haare werden geschmeidig und die gereizte Kopfhaut dankt es dir.

9. Die Linde zur Linderung bei Sonnenbrand !

Ein kühlender Umschlag mit kaltem Lindenblütentee erfrischt die erhitzte, vom Sonnenbrand gestresste Haut und lindert das brennende Gefühl.

Grüner Tee und Apfelessig sind andere natürliche Mittel zur Linderung von Sonnenbrand.

10. Die Linde als Ölquelle !

Öl-Gewinnung aus Samen ist immer etwas aufwendig. Bei einem Ölgehalt von fast 25 Prozent, den gesunden ungesättigten Fettsäuren und einem feinem Geschmack, lohnt sich die Herstellung von Öl aus Lindenblüten aber allemal. Eine riesige Menge ist wegen der kurzen Haltbarkeit auch nicht erstrebenswert.

Löse mit einem Hammer oder Mörser die Samen aus den braunen Kapseln und presse das Öl mit einer kleine Ölpresse. Eine Anschaffung so einer Presse lohnt sich insbesondere für Liebhaber von Ölen aus Kürbiskernen, Walnüssen, Mandeln, Oliven oder Sonnenblumenkernen, da diese Öle meist sehr teuer sind.

11. Die Linde für die Augen!

Über Nacht wirken frische Lindenblätter wie ein Schönheitsschlaf, wenn du sie auf deine Augen legst. Sie entfalten ihre klärende, reinigende Wirkung und sorgen so für einen strahlenden und frischen Blick. Zur Befestigung genügt eine einfache Schlafmaske.

Überarbeitete Augen, die zu lange gelesen haben oder auf den Computerbildschirm fixiert waren, kannst du mit in Lindenblütentee getränkten Pads oder Waschlappen schnell wieder beleben. Mehr Tipps für strapazierte Augen findest du hier.

12. Linde als Faser!

Aus dem Bast des weichen Lindenholz wurden früher Seile, Matten, Taschen und Kleidung hergestellt. Zur Gewinnung von Bast benötigst du ein frisches Rindenstück einer jungen Linde. Lege es so lange in Wasser ein, bis sich der darunter liegende Bast ablöst. Nun muss er nur noch trocknen. Anschießend kannst du dich im Seileflechten oder -drehen üben.

Quelle: 

 

Vitamin D3 wird zu 80% in der Haut gebildet. Für die Umwandlung des in der Haut vorkommenden 7-Dehydrocholesterol wird UVB-Strahlung benötigt, um es durch Photolyse in das Prävitamin D3 umzuwandeln. Dieses Prävitamin wird durch thermische Isomerisierung in das Vitamin D3 (Cholecalciferol) überführt. Nach 8 Stunden sind 80% des Prävitamins in der Haut umgewandelt. Sobald das Vitamin D3 in die Blutbahn gelangt, wird es mithilfe des Vitamin-D-bindenden Proteins (DBP) zur Leber transportiert und dort zu 25-OH-Vitamin D3 (Calcidiol) hydroxyliert. Calcidiol ist eine Speicherform des Vitamins D3. Die Umwandlung zum aktiven Steroid- hormon Calcitriol erfolgt dann weiter in der Niere.

 

VITAMIN D3 IST EIGENTLICH KEIN VITAMIN !!!

Vitamin D3 ist eigentlich kein Vitamin, denn es unterscheidet sich von anderen Vitaminen, da der Körper es über die Haut selbst bilden kann und somit nicht essenziell ist und über die Nahrung aufgenommen werden muss. Es ist eigentlich ein Hormon, das fettlöslich ist und für zahlreiche Stoffwechselfunktionen im Körper gebraucht wird. Immer wieder liest man, dass man Vitamin D3 durch Lebensmittel aufnehmen kann. Das stimmt nicht mehr so ganz bzw. nur bedingt, denn wenn man früher noch etwa 20% des Bedarfs über die Nahrung abdecken konnte, ist das heute nicht mehr ganz so leicht, da unsere Böden immer ausgelaugter sind.

 

VITAMIN D WIRD HAUPTSÄCHLICH ÜBER DIE HAUT GEBILDET !!

Die Bildung von Vitamin D3 über die Haut ist auch gar nicht so leicht. Dazu benötigt der Körper nämlich UVB-Strahlung, die der Körper durch Phytolyse zunächst in das Prävitamin D3 umwandelt, das dann wiederum über das Blut zur Leber gelangt und dort in 25-OH-Vitamin D3 umgewandelt wird und gespeichert wird. Diese Form kann der Körper dann verwerten und sie steht dem Körper über eine gewisse Dauer zur Verfügung. Das Hormon, das daraus dann in der Niere entsteht, ist Calcitriol. Dieses ist die physiologisch aktive Form des Prohormons Vitamin D3, welche für viele Stoffwechselvorgänge gebraucht werden.

Um Vitamin D3 über die Haut bilden zu können, müssen wir den aktuellen Sonnenstand des Aufenthaltsortes berücksichtigen. Der Sonnenstand ist in unseren Breitengraden im Winter so niedrig, dass der Körper sogar in der Sonne (die ja im Winter sehr spärlich zu finden ist) trotzdem kein Vitamin D bilden kann. So kommt dazu, dass es vor allem in den ersten Monaten des Jahres vermehrt zu einem Mangel kommt. Die Folge ist, ab Januar husten alle und sind krank. Nur zwischen März und Oktober ist der Sonnenstand in Deutschland zwischen 10 und 15 Uhr für eine Vitamin D3 Bildung aus UV-B Strahlung geeignet.

 

DIESE FAKTOREN HEMMEN DIE VITAMIN-D3 BILDUNG !!

Um ausreichend Vitamin D3 bilden zu können, sollte man sich also zwischen März und Oktober in die Mittagssonne setzen. Problematisch ist daran aber, dass wir viel in geschlossenen Räumen arbeiten müssen und wenn wir dann in die Sonne können meist bekleidet sind. Legen wir uns in Badekleidung in die Sonne, nutzen die meisten Menschen Sonnencreme, um sich vor einem Sonnenbrand zu schützen. Diese hemmt die Vitamin D3 Produktion. Schon ein Lichtschutzfaktor 10 reicht aus, dass etwa 98% der Vitamin D3 Produktion verhindert wird. Auch das Alter ist ausschlaggebend. Ältere Menschen können etwa dreimal schlechter selbst Vitamin D3 über die Haut bilden.

Zusammengefasst: Insbesondere im Winter benötigt der Körper zusätzliches Vitamin D, das über Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden sollte. Aber auch im Sommer kann es, durch die genannten Gründe zu einem Vitamin D Mangel kommen.

 

PROBLEME DER SONNENCREME !!

Sonnencreme ist dazu da, dass UV-Strahlen nicht in die Haut eindringen. Dafür nutzen sie Millionen von Menschen. Und deshalb dringen eben auch nahezu keine UV-B Strahlen mehr in die Haut ein, die dann für die Vitamin D Bildung notwendig wären. Problematisch ist Sonnenmilch auch dann, wenn sie Nanopartikel von z.B. Titandioxid oder Zinkoxid enthält, was bei den meisten Sonnencremes der Fall ist. Titandioxid steht im Verdacht die DNA zu schädigen und Zinkoxid in Nanoform steht im Verdacht dem Darm und den Stammzellen im Gehirn zu schaden. Lin, W., Xu, Y., Huang, CC. et al. J Nanopart Res (2009) 11: 25. https://doi.org/10.1007/s11051-008-9419-7 

 

SONNENCREME UND DIE AUSWIRKUNG AUF KORALLENRIFFE !!

Warum nun einige Länder bereits Sonnencreme verboten haben, hat damit zu tun, dass die in der Sonnencreme enthaltenen Oxybenzone und Octinozate die Korallenriffe bedroht. In Hawaii soll Sonnencreme ab 2021 verboten werden. Auch der Pazifikstaat Palau hat Sonnenmilch mit entsprechenden schädlichen Inhaltsstoffen bereits zum Schutz der Korallenriffe verboten. Auch in den Naturschutzgebieten Mexikos ist Sonnenmilich nicht mehr erlaubt. Durch die badenden Menschen gelangen diese Stoffe dann nämlich ins Meer und somit in Kontakt mit den Korallen, was dazu führt, dass sie ausbleichen oder sogar absterben. Mehr dazu findet ihr im englischen Buch: Sunscreens – Biohazard: Treat as Hazardous Waste

 

SONNENCREME JA ODER NEIN ?

Ob man Sonnencreme verwenden möchte oder nicht, ist jedem selbst überlassen. Fakt ist, dass dauerhaft ungeschützt in die Sonne zu gehen auch keine Alternative ist. Was kann man also tun? Es gibt biologische Sonnencremes, die hauptsächlich aus pflanzlichen Ölen hergestellt sind und keine der problematischen Inhaltsstoffe enthalten. Wir haben euch in diesem Beitrag natürliche Alternativen zur Sonnencreme zusammengefasst. Es geht darin um natürlichen Sonnenschutz. Gerade Kinder sollten in jedem Fall eine Kopfbedeckung tragen und bei längerem Sonnenbad einen Sonnenschutz in Form von Sonnenschutzkleidung oder natürlichen Alternativen tragen. Schützt man sich vor der Sonne, kann natürlich kein Vitamin D mehr gebildet werden. Ein Kompromiss ist dann Sonnenschutz und Vitamin D Präparate. So schädigt man weder die Umwelt, noch sich selbst und erhält trotzdem das notwendige Vitamin D.

 

EINNAHME UND BEZUGSQUELLEN !!

Hochwertiges Vitamin D findet ihr hier bei Lebenskraft pur. Es ist wichtig, dass man Vitamin D immer mit Vitamin K2 MK7 einnehmen sollte. Es gibt unterschiedliche Vitamin K2 Verbindungen und hier ist besonders auf das MK7 zu achten. Wichtig ist auch, dass es ein natürliches Vitamin K2 MK7 ist und kein synthetisches, da dieses vom Körper besser aufgenommen wird. Unser Vitamin K2 kommt ebenfalls von Lebenskraft pur.

Auch beim Magnesium raten wir zu hochwertigen Produkten. Bitte nehmt Abstand von den Brausetabletten aus der Drogerie. Beim Magnesium ist es wichtig, dass es gut bioverfügbar ist. Viele Präparate haben wenig bioverfügbares Magnesium. In den Drogerieprodukten ist z.B. Magnesiumcarbonat. Da kommt fast nichts im Körper an. Das Magnesium sieben von Lebenskraft pur hat sieben verschiedene Magnesiumverbindungen und ist deswegen sehr viel besser bioverfügbar als Einzelpräparate.

Ein kostenloses Ebook zu diesem Thema stammt vom weltweit anerkannten biologischen Zahnmediziner Dr. Ulrich Volz mit zahlreichen Studien und ist wirklich sehr empfehlenswert. Die PDF-Datei könnt ihr euch direkt und ohne Angabe von Daten mit einem Klick hier runterladen.

Quelle: 

Jede Minute wird ein ganzer Müllwagen mit Plastikmüll in den Ozean gekippt, rein statistisch. Das macht insgesamt acht Millionen Tonnen Kunststoff pro Jahr. In Taiwan ändert sich das jetzt.

Stufenweises Komplettverbot bis 2030 !!

Kunden und Geschäfte in Taiwan können sich die nächsten Jahre schrittweise umstellen. Strohhalme, Plastiktüten und Einwegbecher sind als erstes dran – sie dürfen nicht mehr in Umlauf kommen. Ab 2019 dürfen keine Strohhalme aus Plastik mehr herausgegeben werden. Ab 2020 folgt dann das komplette Verbot für Halme aus Plastik in allen Gastronomiebetrieben. Ab 2030 kommt das Verbot für alle Produkte aus Kunststoff, die für den einmaligen Gebrauch bestimmt sind.

Einzelhändler, die ab dem Jahr 2020 noch Plastiktüten ausgeben, müssen dafür dann eine Gebühr bezahlen, die im Jahr 2025 drastisch erhöht wird. Im Jahr 2030 soll es dann gar keine Tüten aus Kunststoff mehr geben.

USA: 500 Millionen Trinkhalme pro Tag !!

In den USA werden Tag für Tag unfassbare viele Strohhalme aus Plastik verbraucht: 500 Millionen Stück. Wie viele Strohhalme in Taiwan täglich verbraucht werden, ist nicht bekannt, jedoch wird es auch hier ein beachtliche Menge sein.

„Wir wollen bis 2030 ein generelles Verbot einführen, um Plastikmüll, der das Meer verschmutzt und sich bereits in der Nahrungskette der Menschen befindet und unserer Gesundheit schadet, deutlich zu reduzieren“, sagt Lee Ying-yuan von der taiwanischen Umweltschutzbehörde.

 

Auch Schottland will die bunten Kunststoff-Halme ab dem Jahr 2019 verbieten. Andere Staaten ziehen nach. Es besteht Hoffnung, dass diese unglaubliche Menge an Plastik Müll dann endlich vermindert werden kann.

Quelle: trendsderzukunft

Wenn wir über die globale Erwärmung sprechen, haben wir die Gewohnheit, nur die Schäden zu berücksichtigen, die die am weitesten entwickelten Länder betreffen könnten, ohne zu berücksichtigen, dass es Regionen auf dem Planeten gibt, die sich noch stärker mit diesen Themen befassen:

In den letzten Jahren leiden afrikanische Länder unter zunehmender Wüstenbildung, die ihre Umweltressourcen zerstört. Glücklicherweise versucht ein neues Projekt, diese Länder zu retten: Sie nennen es „die große grüne Mauer“.

Die Große Grüne Mauer ist eine Bewegung unter afrikanischer Führung mit dem bescheidenen Ziel, ein 8.000 km langes Naturwunder über die gesamte Breite Afrikas zu errichten.

Bereits ein Jahrzehnt später und zu rund 15% im Gange, bringt die Initiative in beispiellosem Ausmaß Leben in die degradierten Landschaften Afrikas zurück und bietet Ernährungssicherheit, Arbeitsplätze und einen Grund, für die Millionen Menschen, die auf ihrem Weg leben, zu bleiben.

Die Mauer verspricht eine überzeugende Lösung für die vielen dringenden Bedrohungen, denen nicht nur der afrikanische Kontinent, sondern die gesamte Weltgemeinschaft ausgesetzt ist – insbesondere Klimawandel, Dürre, Hunger, Konflikte und Migration.

Nach ihrer Fertigstellung wird die Große Grüne Mauer die größte lebende Struktur der Welt sein, dreimal so groß wie das Great Barrier Reef.

Die Große Grüne Mauer fasst Wurzeln in der afrikanischen Sahelzone am südlichen Rand der Sahara – einem der ärmsten Orte der Erde.

Mehr als irgendwo sonst auf der Erde ist die Sahelzone an vorderster Front des Klimawandels, und Millionen von Einheimischen sind bereits den verheerenden Auswirkungen ausgesetzt. Anhaltende Dürreperioden, Nahrungsmittelmangel, Konflikte um schwindende natürliche Ressourcen und Massenmigration nach Europa sind nur einige der vielen Folgen.

Gemeinden von Senegal im Westen bis Dschibuti im Osten wehren sich dagegen.

Seit der Gründung der Initiative im Jahr 2007 kehrt das Leben wieder in das Land zurück und verbessert die Ernährungssicherheit, die Arbeitsplätze und die Stabilität des Lebens der Menschen.

Das Projekt war bereits 1952 eine Idee, als Richard St. Barbe Baker, ein englischer Umweltaktivist, vorschlug, eine beträchtliche Anzahl von Bäumen in Afrika südlich der Sahara zu pflanzen, um die Wüstenbildung in Afrika einzudämmen. Die Idee wurde 2002 auf dem N’Djamena-Gipfel im Tschad anlässlich des Welttags gegen Wüstenbildung und Dürre überdacht und 2005 von der Konferenz der Staats- und Regierungschefs von Saharawi und Sahara in Ouagadougou, Burkina Faso, vorgestellt und verabschiedet.

Das Programm sieht die Entwicklung einer ausgedehnten Grünfläche (etwa 15 km breit und 8.000 km lang) durch das Pflanzen von Millionen von Akazien vor, Bäumen, die dürreresistent sind, weil ihre Wurzeln Wasser anziehen.

Die Grüne Mauer wurde von der Afrikanischen, Karibischen und Pazifischen Republik (AKP), der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen (FAO) und der Europäischen Union genehmigt, unterstützt und mitfinanziert. Dies ist ein Projekt von enormer Bedeutung, nicht nur, weil es ein konkreter Kampf gegen den Klimawandel ist, sondern auch, weil es zeigt, dass die Menschheit immer noch vereint sein und für eine gemeinsame Sache kämpfen kann.

Bis 2030 will die Mauer 100 Millionen Hektar derzeit degradierten Bodens wiederherstellen, 250 Millionen Tonnen Kohlenstoff binden und 10 Millionen Arbeitsplätze in ländlichen Gebieten schaffen.

Quelle:

Empathen sind wirklich erstaunliche Menschen. Sie sind unglaublich sensibel und sie wissen immer, wie sie eine Beziehung mit den Menschen um sie herum herstellen, unabhängig von ihrem Hintergrund oder ihrer Beziehungsgeschichte.

Es ist immer ein Geschenk, wenn du eine empathische Frau in deinem Leben hast, mit der du dich identifizieren und mit der du reden kannst.

Es ist eine andere Erfahrung, wenn du einen echten weiblichen Empath hast, der sich um dich kümmert und auf dein Wohlbefinden achtet. Und obwohl es so eine großartige und erfüllende Erfahrung ist, in einer Beziehung mit einem weiblichen Empath zu sein, hast du jemals aufgehört, dich zu fragen, wie es ist, in seiner Haut zu sein?

Die Wahrheit ist, dass es weibliche Empathen wirklich schwer haben können, den richtigen Partner für sich zu finden. Der Grund dafür ist, dass sie als sehr seltsam oder exzentrisch empfunden werden können.

Sie sind außergewöhnlich ehrlich, was bedeutet, dass sie geradlinig sind und nicht wirklich mit den Gefühlen von jemandem spielen wollen. Sie wollen sofort etwas Echtes und Ernstes, und das kann viele Männer einschüchtern, mit denen sie ausgehen.

Auch wenn es wirklich erstaunlich ist, mit einem weiblichen Empath zusammen zu sein, nicht viele Leute sind dazu in der Lage sie sofort zu schätzen.

Wenn du wirklich neugierig bist, warum es für Empathikerinnen schwer ist, den richtigen Partner zu finden, dann lies einfach weiter bis zum Ende dieses Artikels:

1. Sie ist sich bereits sicher, was sie will !

Sie ist die Art von Frau, die bereits weiß, was sie in einer Beziehung erwartet und was sie will und sich nie mit etwas weniger zufriedengeben wird.

Manche Kerle nehmen sie deshalb als versnobt wahr, besonders wenn sie die Art Mann sind, die nicht wirklich gut darin ist, andere zu beurteilen.

2. Sie hat eine intensive Persönlichkeit !

Sie ist ein sehr intensiver Mensch, wegen ihrer Gefühle und Emotionen. Sie hat so viel Leidenschaft in sich, dass sie einfach vollständig von ihrer Energie ausgeht. Und nicht viele Jungs können mit dieser Art von Leidenschaft und Energie einer Frau umgehen.

3. Sie legt immer Wert auf Zuverlässigkeit !

Als weiblicher Empath braucht sie Stabilität im Leben. Sie wird sich immer nur an Typen binden wollen, die zuverlässig sind und auf die sie sich verlassen kann.

Sie wird nicht mit jemandem zusammen sein wollen, von dem sie weiß, dass sie nicht auf ihn zählen kann, wenn es schwierig wird. Und nicht viele Männer wären bereit, sich der Herausforderung zu stellen.

4. Sie ist sehr ehrlich und aufrichtig !

Eine Empathikerin wird dir nicht einfach nur das sagen, was du wissen und hören willst. Du solltest vorbereitet sein, denn sie wird dir die Wahrheit konsequent sagen.

Das kann wehtun, aber sie ist dafür bekannt, kein Blatt vor dem Mund zu nehmen. Sie kann sehr ehrlich und aufrichtig sein, was eine große Abwechslung für jeden Mann sein kann, der zu viel Angst hat, sich der Wahrheit direkt zu stellen.

5. Sie fordert emotionale Reife und Zufriedenheit !

Sie ist die Art von Frau, die immer die volle Reife von jedem Kerl verlangen wird, mit dem sie zusammen ist. Jedoch sind nicht viele Männer reif genug, um ihr tatsächlich die emotionale Zufriedenheit und Erfüllung zu geben, die sie in einer Beziehung braucht.

6. Sie fordert Freiheit !

Sie wird immer ihre Freiheit fordern, auch im Rahmen einer Beziehung. Und zu viele unsichere Männer da draußen wollen immer die Kontrolle über die Frauen übernehmen, mit denen sie ausgehen.

7. Sie macht keine Spiele !

Sie ist nicht wirklich darauf aus, Spiele so zu spielen, wie es die meisten Männer heutzutage tun. Sie will keine kurzfristigen Affären oder lockeren Beziehungen. Sie sucht nach einer echten Beziehung und das kann viele Männer wirklich abschrecken.

8. Sie ist sehr neugierig !

Sie ist eine zutiefst neugierige Frau, die immer jeden Kerl kennenlernen möchte, mit dem sie sich auf einer tiefen und innigen Ebene verabredet. Allerdings werden nicht alle Menschen für solche neugierigen Naturen empfänglich sein. Deshalb kehren sie ihr den Rücken, wenn sie zu viele Fragen stellt.

9. Sie sieht Menschen für das, was sie wirklich sind !

Sie kann eine echte Bedrohung für geheimnisvolle Menschen sein, die versuchen, ihre Unsicherheiten und Schwachstellen zu verbergen. Sie sieht Menschen so, wie sie wirklich sind. Und das sind schlechte Nachrichten für den Kerl, der viele Dämonen und Skelette in seinem Schrank hat, die er zu verstecken versucht.

10. Sie schenkt die Liebe von ganzem Herzen !

Sie ist die Art von Mädchen, die, wenn sie sich verliebt, dies immens und von ganzem Herzen tut. Leider gibt es einfach so viele Männer da draußen, die praktisch nicht in der Lage sind, diese Art von Liebe zu akzeptieren – die bedingungslose Art. Und so wird es am Ende zu einer einseitigen Liebe.

11. Sie ist eine emotionale Frau !

Sie ist nicht die Art von Mädchen, die einen Mann ansprechen würde, der einfach nicht in der Lage ist, mit seinen Gefühlen oder Emotionen gut umzugehen.

Sie ist ein emotionales Wesen, und jeder Mann, der zu unsicher über seine Gefühle und Emotionen ist, würde einfach nicht mit jemandem wie ihr zusammen sein wollen.

Die Liebe einer empathischen Frau … !

Diese Frau wird dich mehr lieben, als du dir vorstellen kannst, und du kannst dir diese Liebe nicht vorstellen. Sie wird alles geben, aber sie erwartet dafür auch etwas im Gegenzug. Sie will nicht all ihre Liebe jemandem geben, der sich nichts daraus macht und sie täglich im Regen stehen lässt.

Wenn du also einen Empath liebst, solltest du dich auf eine unglaubliche Liebe vorbereiten.

Sei jemand der sie versteht und sich mit ihr identifiziert.

An die weiblichen Empathen da draußen … !

Single zu sein kann schmerzhaft sein, wenn man in einer Beziehung sein will, aber sich dem falschen Mann zu verpflichten, ist viel schlimmer für deine emotionale Gesundheit.

Sich mit einem Mann zu verabreden, der deine empathischen Qualitäten nicht schätzen kann oder wird, wird nur Herzschmerzen verursachen.

Als Empath würdest du deinen Freunden sagen, dass sie sich nie mit dem Zweitbesten zufrieden geben sollten; höre auf deinen eigenen Rat. Sei nur mit dem Mann zusammen, der keine Angst vor deinen Emotionen, deiner Ehrlichkeit und deiner Liebe hat. Sei mit dem Mann zusammen, der dich so nimmt, wie du bist.

Quelle: 

Streunende Hunde führen ein hartes Leben, da sie ständig auf der Suche nach Nahrung sind, ohne den Komfort eines Daches über dem Kopf zu haben. Viele Menschen denken vielleicht, dass die Unterbringung in einem Tierheim alle Probleme löst, mit denen streunende Hunde konfrontiert sind, aber es bringt ihnen auch neue Probleme. Während die Tierheimhunde und -katzen jeden Abend eine herzhafte Mahlzeit und die tierärztliche Versorgung genießen, die sie dringend benötigen, droht vielen die Einschläferung, wenn sie nicht innerhalb einer bestimmten Zeitspanne adoptiert werden.

Außerdem bettelt jedes dieser Tiere um Zuneigung an einem Ort, an dem Freiwillige nur begrenzt Zeit haben, sich um alle ihre Schützlinge zu kümmern. Dies ist die Geschichte eines streunenden Hundes, der über ein Jahr in einem Tierheim in Alabama verbrachte.

Speck der Hund lebte über ein Jahr lang in der Bullock County Humane Society. Wenn man sich den großen Kerl anschaute, konnte man erkennen, dass er ein hartes Leben geführt hatte, bevor er von der Straße gerettet worden war. Specks süßes Gesicht war voller Narben, aber diese schwierige Vergangenheit hat seine Lebenslust nicht gedämpft. Jedes Mal, wenn jemand an seinem Zwinger vorbeikam, streckte Speck seine Pfote aus und bat jemanden, seine Hand zu halten.

In einem Interview mit Reportern von The Dodo sagte Desiray Miracle-Wilder, die Leiterin der Bullock County Humane Society, dass der Anblick von Speck, wie er um Aufmerksamkeit bettelte, herzzerreißend war. Obwohl Speck mehrere tierische Freunde im Tierheim hatte, bevorzugte er den Kontakt mit Menschen.

Jedes Mal, wenn Desiray oder einer der Freiwilligen Speck sah, saßen sie bei seinem Zwinger, hielten seine Pfote und rieben ihm den Kopf, um ihn wissen zu lassen, dass er geliebt wurde. Sobald es an der Zeit war, mit ihrer Aufgabe fortzufahren, sah Speck verzweifelt aus, weil man ihn ohne jemandem in seinem Zwinger zurückließ, der ihm Gesellschaft leisten konnte.

In der Hoffnung, Specks Chancen auf ein dauerhaftes Zuhause zu erhöhen, beschloss Desiray, Speck zu filmen, wie er ihre Hand hält. Das Video wurde schnell zu einem viralen Hit für die Bullock County Humane Society, da es über 96.000 Mal in sozialen Medien angeschaut wurde. Nachdem sie das Video gesehen hatten, adoptierte eine Familie Speck über eine andere Rettungsorganisation, Allie’s Hope For Paws Dog Rescue.

Desiray sagt, dass es für die Familie ein echtes Glück sei, Speck in ihrem Haus willkommen zu heißen. Desiray kennt den großen Jungen seit über einem Jahr und sagt, dass er ein unglaublich anhänglicher Hund ist. Desiray erzählt, dass, wenn sich jemand zu Speck setzt, er auf dessen Schoss sitzt und sich gerne umdreht, um eine Bauchmassage von jedem anzunehmen, der das Glück hat, ihn streicheln zu dürfen.

Specks Video half auch mehreren anderen Tieren der Bullock County Humane Society dabei, in ein dauerhaftes Zuhause adoptiert zu werden, und ermutigte die Menschen außerdem, dem Tierheim eine Menge Tierfutter zu spenden. Der nun adoptierte Hund wartet derzeit auf den Transport in sein neues Zuhause. Während Speck seine Brüder und Schwestern aus dem Tierheim vermissen wird, ist Desiray zuversichtlich, dass die Menschen ihre Herzen und ihr Zuhause für ihre anderen zu adoptierenden Tiere öffnen werden.

Specks neuer Besitzer, Mike, besitzt ein 11 Hektar großes Grundstück, auf dem der verspielte Hund laufen und das Leben mit Mikes anderen Haustieren genießen kann, berichtet The Dodo. Am Ende ist Specks Video ein Beweis für die Kraft, die entsteht, wenn man sein Herz für die Liebe eines Tieres öffnet. Die Mitarbeiter der Bullock County Humane Society taten alles in ihrer Macht Stehende, um Speck dabei zu helfen, eine dauerhafte Familie zu finden, und retteten damit sein Leben und das Leben mehrerer anderer Tiere.

Quelle: 

Das 1. Gesetz sagt:

“Die Person die Dir begegnet ist die Richtige”
Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben,
alle Menschen, die uns umgeben, die sich mit uns austauschen, stehen für etwas, entweder um uns zu lehren oder uns in unserer Situation voranzubringen.

 

Die neuseeländischen Schulsysteme raten Schülern, weniger Fleisch und Milchprodukte zu essen, um den Klimawandel zu bekämpfen.

Der neue Lehrplan wurde laut Reuters ( Internationale Nachrichtenagentur ) im Januar eingeführt. Er nutzt die Forschung, um Sekundarschülern zu zeigen, wie sich der Klimawandel auf den Planeten auswirkt.

Der neue Lehrplan wurde laut Reuters ( Internationale Nachrichtenagentur ) im Januar eingeführt. Er nutzt die Forschung, um Sekundarschülern zu zeigen, wie sich der Klimawandel auf den Planeten auswirkt.

Außerdem wird den Schülern vermittelt, wie der Verzehr von Fleisch- und Milchprodukten die globalen Temperaturen erhöhen kann. Nach Angaben der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der UNO ist die Tierhaltung für 14,5 Prozent aller globalen Treibhausgasemissionen (GHGs) verantwortlich.

Nach Angaben des neuseeländischen Umweltministeriums sind die Brutto-Treibhausgasemissionen des Landes von 1990 bis 2018 um 24 Prozent gestiegen. Im Jahr 2018 emittierte Neuseeland 78,9 Millionen Tonnen Kohlendioxid-Äquivalent.

Das Ministerium gibt an, dass der Landwirtschaftssektor mit einem Anteil von 48 Prozent an den Gesamtemissionen einer der größten Verursacher der Treibhausgase des Landes war. An zweiter Stelle lag der Energiesektor, der 41 Prozent der Emissionen ausstieß.

Neuseelands Schulen werden den Schülern beibringen, wie sie Fleisch und Milchprodukte ersetzen können

Das Land möchte, dass seine Sekundarschüler weniger Fleisch und Milchprodukte essen.

Die Tierzuchtindustrie ist eine der Hauptursachen der Klimakrise. Im September 2018 bezeichnete das UN-Umweltprogramm Fleisch als “das dringendste Problem der Welt”.

Die neuseeländische Premierministerin Jacinda Ardern stimmte dem offenbar zu. Zu Beginn dieses Jahres hat sie umfassende Reformen zur Bekämpfung des Klimawandels eingeleitet. Dazu gehörten Pläne, das Land bis 2050 kohlenstoffneutral zu machen, sowie Emissionsziele für den Landwirtschaftssektor.

Um zur Bekämpfung der globalen Erwärmung beizutragen, ermutigen Neuseelands Sekundarschulsysteme die Schüler, fleischlose Tage einzuführen. Sie wollen, dass die Schüler mehr pflanzliche Lebensmittel konsumieren. Der neue Kurs weist auch auf Recycling, weniger Autofahren und den Kauf gebrauchter Produkte als zusätzliche Möglichkeiten zur Reduzierung der Treibhausgasemissionen des Landes hin.

Eine kürzlich von der Universität Otago durchgeführte Studie ergab, dass eine bevölkerungsweite Umstellung auf eine pflanzliche Ernährung die Treibhausgasemissionen Neuseelands um bis zu 42 Prozent reduzieren könnte.

Laut dem leitenden Forscher Jono Drew ist die Tierhaltung auch für die menschliche Gesundheit schädlich.

“Die internationale Forschung hat die Klima- und Gesundheitsvorteile hervorgehoben, die sich aus dem Verzehr einer Ernährung ergeben, die reich an pflanzlichen Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte ist”, sagte Drew gegenüber dem newfoodmagazine.com.

Einige Politiker begrüßen die neuen Bildungsressourcen. Sie sagen, es sei wichtig, dass Kinder lernen, wie sich der Klimawandel auf sie auswirken wird, wenn sie erwachsen sind.

Quellen:

mfe.govt.nz

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Cannabinoide entfernten, laut neuer Studie, die Plaque-bildenden Proteine aus den Gehirnzellen. Eine, in der Zeitschrift Aging and Mechanisms of Disease, veröffentlichte Studiedes Salk Institute zeigt, dass Tetrahydrocannabinol (THC) und andere in Marihuana vorkommenden Substanzen die zelluläre Eliminierung von Amyloid-Beta – ein toxisches und mit der Alzheimer-Krankheit verbundenes Protein – fördern können.Diese Forschungsbefunde wurden an, im Labor gezüchteten, Neuronen durchgeführt und offenbaren einen tieferen Einblick in die Prozesse, die Entzündungen bei der Alzheimerkrankheit auslösen. Sie bieten neuartige Ansätze zur Entwicklung von Behandlungsmethoden.

Neuroprotektive Wirkung von Cannabinoiden!!

“Obwohl andere Studien bereits die neuroprotektive Wirkung von Cannabinoiden gegen die Symptome von Alzheimer demonstrierten, zeigen wir in unserer Studie zum ersten Mal, dass Cannabinoide sowohl die Entzündungen als auch die Amyloid-Beta-Ansammlungen in Nervenzellen beeinflussen können”, sagt Salk-Professor David Schubert.

Amyloid-Beta sammelt sich innerhalb der Nervenzellen des alternden Gehirns an, lange bevor Alzheimer-Symptome und Plaques auftauchen. Amyloid-Beta ist ein Hauptbestandteil der Plaques-Ablagerungen, die ein Hauptmerkmal der Krankheit sind. Aber die genaue Rolle von Amyloid-Beta und Plaques im Krankheitsprozess ist noch unklar.

In der neuen Studie untersuchte das Salk-Team Nervenzellen, die so verändert wurden, dass sie viel Amyloid-Beta produzierten, um so Aspekte der Alzheimerkrankheit nachzuahmen.

Entzündungen in den Zellen und höhere Sterberaten!

Die Forscher fanden heraus, dass hohe Werte von Amyloid-Beta mit Entzündungen in den Zellen und höheren Sterberaten bei den Neuronen einhergingen.

Sie demonstrierten, dass der Kontakt mit THC das Amyloid-Beta-Protein-Niveau reduzierte und die, durch das Protein verursachte, inflammatorische Reaktion der Nervenzellen eliminierte, wodurch die Nervenzellen überlebten.

Die Entzündung im Gehirn ist ein Hauptbestandteil, der mit der Alzheimerkrankheit verbundenen Schäden. Aber es wurde bislang immer angenommen, dass diese Reaktion von immun-ähnlichen Zellen im Gehirn herrührte – nicht den Nervenzellen selbst, sagte Koautor Dr. Antonio Currais.

“Als wir im Stande waren, die molekulare Basis der entzündlichen Reaktion auf das Amyloid-Beta zu identifizieren, wurde klar, dass THC-artige Substanzen, die die Nervenzellen selbst herstellten, am Schutz der Zellen vor dem Sterben beteiligt werden können.”

Endocannabinoide und THC !!

Die Gehirnzellen haben Schalter – bekannt als Rezeptoren – die durch Endocannabinoide (vom Körper produzierte Lipid-Moleküle zur Nachrichtenübermittlung zwischen den Zellen im Gehirn benutzt) aktiviert werden.

Die psychoaktiven Effekte von Marihuana werden durch THC verursacht – ein Molekül ähnlich den Endocannabinoiden und das dieselben Rezeptoren aktivieren kann.
Falls du nicht mit dieser besonderen kleinen Verbindung vertraut bist… es ist nicht nur für die Mehrheit der psychischen Effekte des Marihuana – einschließlich des Rauschs verantwortlich. Dank seiner natürlichen schmerzlindernden Eigenschaften, wird es auch als sehr wirksam bei der Behandlung von den meisten Symptome von HIV, Chemotherapie, chronischen Schmerzen, posttraumatischen Belastungsstörungen und Schlaganfall, angepriesen.

Körperliche Aktivität läuft auf die Produktion von Endocannabinoiden hinaus, und einige Studien haben gezeigt, dass Sport die Entwicklung von Alzheimerkrankheit verlangsamen kann.

Schubert betonte, dass die Ergebnisse auf Forschungslabormodellen beruhen, und dass der Gebrauch von THC-artigen Substanzen als Therapie in klinischen Studien untersucht werden müsse.

So hat sein Labor in einer separaten, aber verbundenen Forschungsstudie einen Alzheimer Wirkstoff-Kandidaten (J147) entdeckt, der die gleichen Effekte wie THC zu haben scheint und ebenfalls Amyloid-Beta aus den Nervenzellen entfernen und die entzündlichen Reaktionen in Nervenzellen und Gehirn verringern konnte. Auf diese Art und Weise, könnten die Forscher die Auswirkungen von THC testen, ohne dass die Regierung ihnen in die Quere kommt.

Es war die Studie zu J147, die die Wissenschaftler entdecken ließ, dass Endocannabinoide an der Eliminierung von Amyloid-Beta und der Reduktion der Entzündungen beteiligt sind.

Die Studie wurde unterstützt von: National Institutes of Health, The Burns Foundation und The Bundy Foundation!

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