Vitamini su jedna od hranjivih tvari koja je dio dodataka prehrani. Najvažniji je vitamin D, koji spada u skupinu vitamina topivih u mastima. Vrlo je važno u održavanju zdravog i funkcionalnog ljudskog tijela. Nedostatak vitamina D može stvoriti određene probleme kod ljudi, stvarajući razne bolesti, depresiju, kao i loš imunitet, koji je često uzrok prehlade. …
Potrebno • 200 ml mlake vode • 150 ml ulja • 10 g vanilin šećera (može i s okusom vanilije) • 10 g praška za pecivo • 1 žličica octa • 500-550 g brašna • oko 100 g pekmeza ili par žlica (po mogućnosti gušće) • šećer u prahu za posipanje Priprema Pomiješajte vodu, vanilin …
Potrebno • 250 g kupusa (od glave do () • srednja glava luka • 2 jaja • 120 g brašna • 150 ml jogurta • prvo • s paprom • 1 žličica praška za pecivo Priprema Kupus operite, pa narežite na tanke rezance, dodajte nasjeckani peršin i sitno nasjeckani luk, promiješajte. Umutite dva jaja, dodajte …