Viele Beschwerden werden heute schnell mit einer angeblichen „Übersäuerung“ erklärt: Müdigkeit, Kopfschmerzen, Hautprobleme, Übergewicht oder sogar schwere Erkrankungen. In sozialen Medien und in der Werbung entsteht dadurch manchmal der Eindruck, fast jede Krankheit beginne mit einem zu sauren Körper.   Doch stimmt das wirklich?   Die kurze Antwort lautet: **Nein. …

Hitzewarnungen richtig verstehen: Das bedeuten die Warnstufen   Sonnenschein und hohe Temperaturen gehören für viele Menschen zum Sommer. Hält die Hitze jedoch länger an oder kühlt es nachts kaum ab, kann sie zu einer ernsthaften Belastung werden. Hitzewarnungen helfen dabei, gesundheitliche Risiken frühzeitig zu erkennen und den Alltag rechtzeitig anzupassen. …

Frühlingsdeko für Garten und Balkon: Die schönsten Ideen für draußen Der Frühling ist die perfekte Zeit, um Garten, Terrasse oder Balkon neu zu dekorieren. Mit der richtigen Frühlingsdeko für draußen kannst du ganz einfach eine gemütliche und farbenfrohe Atmosphäre schaffen. Besonders Blumen, natürliche Materialien und DIY-Dekorationen sorgen für echte Frühlingsstimmung. …